1.谢医生微课 ▏孩子容易出汗，是身体异常吗？
2.3岁宝宝晚上睡觉出汗多是怎么回事
3.宝宝老是爱出汗，这是咋回事儿？
4.天气热了，宝宝很容易就满头大汗怎么办？
5.三岁小孩睡觉背后老是出汗
谢医生微课 ▏孩子容易出汗，是身体异常吗？
1 小儿为什么更容易出汗
中医认为汗是由皮肤排出的一种津液，汗液能润泽皮肤，调和营卫，维持体内阴阳平衡。小儿由于形气未充、腠理疏薄，加之生机旺盛、清阳发越，所以在日常生活中，比成人更容易出汗。
也就是说，小孩子新陈代谢旺盛、活泼好动，尤其是婴幼儿，皮肤含水量及微血管的分布都比成人要多，所以由皮肤蒸发的水分也较多。且小孩子对寒热的调节能力比成人要差，所以小孩子比大人更容易出汗是正常现象。
2 生理性出汗和病理性出汗
那么作为家长，应该如何区分生理性出汗，和病理性出汗呢？
如果孩子是因为天气炎热、衣被过厚，或喂奶过急，或剧烈运动，或进食热量高的食物之后出汗，且没有其它疾病表现，一般属于生理性出汗。
宝宝睡着了容易出汗，如果多在上半夜刚入睡时出汗，深睡后汗液便会逐渐消退，这也属于生理性出汗，家长不必过于担心。
病理性出汗，也就是我们所说的“汗证”，是指小儿在正常环境和安静状态下，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓的一种病证。多发生于5岁以下小儿。
小儿汗证常有自汗、盗汗之分：①盗汗:睡觉的时候出汗，醒来后汗止；
②自汗:在安静时且未着过多衣物，室内温度并不高的情况下出汗，不分昼夜。
从现代医学的角度来分析，病理性出汗可见于以下疾病：①感染性疾病:如：伤寒、肺炎、结核病、疟疾等。
②营养性疾病和代谢疾病，如：佝偻病活动期，这是婴儿最常见的多汗原因,一般有未足量补充鱼肝油或少见阳光史；还有Ⅱ～Ⅲ度营养不良、糖尿病、低血糖等。
③结缔组织病，如：风湿热、类风湿病、全身播散性红斑狼疮等。
④循环功能不全，如：休克或急性心力衰竭等危急重症，可出现全身湿冷。
⑤内分泌疾病，如：甲状腺功能亢进,肾上腺皮质功能亢进。
⑥精神因素，如：小儿紧张、兴奋、感到恐惧或受到惊吓等。
⑦药物作用，如：使用解热镇痛药,布洛芬等药物后出汗。
以上疾病中，佝偻病的出汗常发生在入睡后的前半夜，头部汗出明显为特点，且多伴有“枕秃”；结核病的出汗以整夜均可见汗出为特点，同时伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状。
3 小儿汗证应该怎么治疗
如果是由原发病引起的异常出汗，当然应该先治疗原发病。比如佝偻病的孩子，多晒太阳，补充维生素D；有结核感染的孩子应当抗结核治疗；甲状腺功能亢进的在专科医生的指导下规范服用药物治疗。
如果排除了基础疾病，或这些原发病经过治疗已经得到控制后，孩子仍然有异常出汗，当然要考虑选择中医内外合治。
中医认为，汗证多属虚证。自汗以气虚、阳虚为主；盗汗以血虚、阴虚为主，因此，补虚为其根本。但是，临床中也有相当一部分孩子多汗表现为湿热熏蒸之实汗，此时又当以泻为主要治法。辨证多分为以下几型。
（一）辨证治疗1.肺卫不固：自汗出，以头颈、胸背明显，动则尤甚，神疲乏力，面色少华，易感冒。治以益气固表，方选玉屏风合牡蛎散加减。
2.营卫失调：自汗为主，汗出遍身，抚之不温，畏寒恶风，胃纳不振。治以调和营卫，方选黄芪桂枝五物汤加减。
3.气阴亏虚：盗汗为主，形体消瘦，心烦少寐。治以益气养阴。方选生脉散加减。
4.湿热蒸迫：汗出多，以额、胸为甚，汗出肤热，汗渍色黄，口臭，便干。治以清热泻脾，方选泻黄散加减。
（二）外治法除了中药汤剂内服之外，也可以配合药物外治，比如湖南中医附一自制的止汗敷脐贴，可以辅助治疗汗证；小儿推拿，对汗证也有一定的疗效。足浴法：五倍子、乌梅、艾叶，煎水足浴，也可以试用。
4 小儿多汗应该怎么护理
1.对于多汗的宝宝，家长们注意及时增减衣物，及时在宝宝把衣裳汗湿后帮宝宝把身体擦干，避免宝宝着凉，不要让空调或者风扇对着宝宝直接吹。而且还要注意给宝宝及时补充水分。
2.如果是有佝偻病早期相关表现的宝宝，家长们就要注意了：鱼肝油要足量补充，出太阳时要多带宝宝到户外活动，如果上述症状无明显好转，家长们就要带宝宝到医院，行微量元素检测、维生素D含量检测等相关检查，并遵照医嘱进行相关治疗。
如果是怀疑结核病的宝宝，则要注意至医院行肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊疗。如果考虑其它疾病，也应该带孩子到医院完善相关检查。
3岁宝宝晚上睡觉出汗多是怎么回事
孩子出汗与孩子一般特点有关， 小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象，亦是生理性出汗，
意见建议：孩子3岁 孩子以上情况考虑是生理性出汗， 与具体的病变关系不大， 孩子也可以适当的补钙 孩子以上情况可以自行逐步康复，
宝宝老是爱出汗，这是咋回事儿？
1、正常情况下的出汗多：
出汗是机体散热的一种方式。天气热会出汗比较多，这是散热的表现，夏天不出汗的宝宝会容易发热。刚睡着2小时之内出汗也是正常的。因为小朋友代谢率比大人快，活动产生的热量会在宝宝安静睡眠时以出汗的形式散发出来，所以是正常的。
2、生病时：发热的疾病往往伴随着出汗。体温高于38.5℃时服用泰诺林、美林等退热药物，也是通过让机体出汗的方式来散热的。
3、缺钙：如果除外以上两种情况后仍然汗多，首先要除外有无缺钙。维生素D缺乏或钙吸收不良时，宝宝神经兴奋性会比较高，容易出汗，尤其是头部，往往伴随着容易激惹、夜哭、枕秃等症状。人体内99%钙集中于骨骼和牙釉质中，以矿物质形式存在；只有约1%的钙分布于各种软组织和体液（包括血液）中。这意味着，通过验血查到的钙只有1%不到。只有骨密度才能直接探测到骨矿含量。双能X线吸收法（DXA）骨密度是WHO公认的诊断骨质疏松（俗称“有无缺钙”）的金标准。双能X线吸收法，顾名思义是有射线损害的，所以目前儿保机构一般采用超声法对儿童进行定期骨密度检查。超声骨密度仪通过定量测量沿骨骼传播的超声波速，可反映出骨矿含量的多少（有无缺钙）以及骨骼结构的完整性。超声法无创无辐射，是怀孕期间的妈妈都可以做的超声检查，几个月大的小宝宝就可以采用超声法骨密度来检测有无缺钙了。
4、中医讲的体质虚弱：如果宝宝骨密度正常，那就不是缺钙引起的汗多，而是中医认为的气虚或阴虚导致的出汗多，这是体质问题。如果是白天醒时经常汗出，活动时尤其厉害，则是属于“自汗证”，中医认为是“肺脾气虚”所致。如果是睡则汗出，醒则汗止，则属于“盗汗证”，中医认为是“肺肾阴虚”所致。”可以用中成药来调理体质，但是体质非一天两天形成的，调理体质是需要疗程的，一般至少服药1~3个月再评估效果。所以，如果宝宝没有汗多到经常湿衣被，可以暂时先观察。
天气热了，宝宝很容易就满头大汗怎么办？
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。多汗出现的时间如在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐渐减少，伴有枕秃(即俗称小儿脱帽圈)和方额头、肋骨串珠等骨骼改变者，多为缺钙所引起，建议去医院检查微量元素。看看到底是何原因引起的，如果缺钙的话可以在医生的建议下合理补钙！产自北大西洋深海的野生鳕鱼粉，富含天然的鳕鱼骨钙，对6个月以上的宝宝来说，也是不错的补钙选择。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。小儿病理性多汗原因比较复杂，是多种疾病共同作用出现的症状。所以，必须准确地诊断出小儿多汗的相关疾病，找出病根，才能有效地治疗小儿多汗症。
体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进宝宝食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理，例如：白天出汗者，用黄芪、白术、防风各90克，碾成细末，每次用开水送服6克，早晚各1次，连服1个月；夜间盗汗可服知柏地黄丸。
因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。
小建议
：临睡时给宝宝背后塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，小毛巾或手帕湿了可以换，宝宝停汗后可以拿掉，这样既可以保证宝宝背部干爽又可以防止宝宝出汗后着凉；平时，注意给宝宝营养均衡的饮食、适当锻炼和补充益生菌来增强宝宝的体质，从根本上解决宝宝多汗的问题。
三岁小孩睡觉背后老是出汗
三岁小孩睡觉背后老是出汗
三岁小孩睡觉背后老是出汗。如果经常这样就要一般是正常现象，或者由于宝宝晚上吃热的东西还有衣服太紧也会导致出汗，如果有其他症状最好去医院诊治。及我下了一起看看三岁小孩睡觉背后老是出汗的原因和办法吧。
三岁小孩睡觉背后老是出汗1影响宝宝睡觉出汗的因素
1、与季节有关
孩子出汗也会分季节的，一般是三四月份、还有十一月份出现出汗的情况最多，而其共同点就是一般在12点之前出汗，后半夜就没有了。
2、与饮食有关
孩子睡觉出汗还和饮食息息相关。鱼肉、虾等这些食物，众所周知，都是高热量的食品，而且营养价值高，家长们总会想把最好的赐予给小孩子，但是一旦给小孩多吃，就会导致小孩营养过剩，导致小孩子内热较重，这时候小孩就会有以下几种反应：孩子特别会出汗，一般都是一活动都会弄得满身汗，晚上出汗的现象会更加严重，甚至会湿了衣服，湿了被单；内热重，简言之就是能量大，精力旺盛，能量充沛，一整天玩耍，却不知半点疲倦；有的小孩也会由于大汗淋漓，而感到嘴唇发红，手心、脚心发热，口干，容易感到口渴，大便比较干燥，一般是颗粒状。
3、与生理性出汗有关
所谓的生理性出汗，一般指的是，孩子身体健康，而不是由于疾病引起的睡眠中出汗的现象。睡觉的时候，家长们总是习惯于给孩子多盖被子，怕孩子着凉，然后就唔得严严实实的，但是孩子机体的代谢能力比较旺盛，但是大脑神经系统发育还没有那么完善，所以只能以出汗的形式表现出来，以此蒸发体内多余的热量，使体温回复到正常体重。
另外，有的家长喜欢在睡前给孩子喝牛奶，麦片，这样小孩子入睡之后，机体产生大量的热量，都是通过皮肤散发出来的，这也是生理性出汗的一种。
然而还有一种医学上的“生理性出汗”，就是由于夏天天气炎热，再加上室内通风不良，所以孩子会很容易出汗。其实对于生理性出汗，家长们不用过分担心，在孩子生长过程中属于一种正常的现象，随着孩子年龄的增长，这种现象会慢慢好转，直至消失。
小孩晚上睡觉出汗怎么办
1、穿纯棉的内衣，不仅吸汗，还能够让小孩子的皮肤自由呼吸。
2、保持室内的温度以及湿度，定时通风换气，每次开窗的时间尽量是10分钟以上。
3、勤洗澡，保持小孩子皮肤的干燥、清洁，尤其是脖子，腋窝处。
4、给小孩子涂抹爽身粉，令小孩子的肌肤保持舒服干燥。
三岁小孩睡觉背后老是出汗2一、属于生理性多汗的宝宝
出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。
如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物。
对策：对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：
(1)应该让宝宝多饮水；
(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚；
(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等；
(4)重视教育，不能溺爱，这些不仅对宝宝的心智培养有益，也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。
另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要有意识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况，则要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收；许多宝宝在预防性服各种钙剂，锌剂要避免与钙剂一同服锌。
二、佝偻病多汗的宝宝维生素AD预防婴幼儿佝偻病
除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及时补充维生素D的食物，易致维生素D缺乏，加上宝宝生长发育迅速，所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病，有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安；多汗，尤以头部汗多，但与气候无关。
佝偻病的宝宝除多汗外，还有骨骼的.畸形，如方颅、囟门宽大，闭合延迟；出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病，才能解决多汗的问题。
对策：
1、必须在医生指导下进行维生素D和钙的治疗，完成疗程后再进行预防佝偻病的措施，如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物，如蛋黄、动物肝、奶制品等；
2、平时注意让宝宝多晒太阳；2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右（药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂），以满足快速的生长发育需要。
3、佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。
三、需要特别关注的多汗宝宝瘦肉核桃对宝宝多汗缺锌有好处
生理性多汗和佝偻病的多汗是婴幼儿宝宝最常见的，但尚有一些少见的情况，如结核病、有慢性感染病灶、寄生虫感染、贫血、甲状腺功能亢进、甚至肿瘤等疾病，多汗是这些疾病的伴随表现，要引起家长重视，患有疾病的宝宝除多汗外，还会有低度发热、体重不增或消瘦、面色蜡黄、皮疹等表现，对于多汗的宝宝家长如果发现其中任何一种表现，都要及时带宝宝看医生，以免延误疾病诊治。
